Эксперты рассказали, как разжижать кровь в домашних условиях без использования аптечных препаратов.

Как разжижать кровь в домашних условиях, скриншот видео

Как известно, повышенная  вязкость крови может привести к нарушению нормального функционирования организма. В первую очередь страдает сердце, ведь на него повышается нагрузка. Это может привести к таким серьезным заболеванием, как атеросклерозу, инфаркту, инсульту, тромбозу, варикозу, ВСД и многим другим болезням. Кроме того, органы недополучают все важные для жизнедеятельности компоненты.

Симптомы повышенной вязкости крови, могут случайно спутать с другими заболеваниями. Главные признаки повышенной вязкости крови: сонливость, быстрая утомляемость, общая слабость, тяжесть в ногах, мигрени, холод в конечностях, сухость во рту.

Выявить наличие проблемы можно, сделав лабораторный анализ. Если результат положительный, то не обязательно пить таблетки разжижающие кровь. Достаточно скорректировать свое питание, исключив такие продукты:

  • жиры животного происхождения;
  • маринады;
  • копчёности;
  • консервы;
  • газированных напитков;
  • кофе;
  • алкоголь;
  • свежего молока, твердых сыров.

Также необходимо минимизировать такие продукты в рационе:

  • гречка;
  • бананы;
  • картофель.

Позаботясь о том, чтобы ваш рацион содержал кисломолочные продукты с низкой жирностью. Еду готовьте на пару, варите или запекайте в духовке. Поддерживайте водный баланс.

Кроме того, в рационе обаятельно должны присутствовать такие продукты: чеснок, имбирь, малина, земляника, какао, лимон, грант. Возобновляет функции крови красные ягоды, кислые продукты, зелень, лук и чеснок. 

Самым эффективным напитком для разжижения крови является апельсиновый сок с липовым медом. Сок необходимо употреблять 3 раза на день по 100 мл, заедая одной чайной ложкой меда.

Ранее на портале сообщалось о том, что  врачи назвали продукты, которые провоцируют развитие рака

Также портал писал о том, какие продукты должны быть в рационе каждого украинца.

Популярные статьи сейчас

Бог забирает лучших: траур в семье Софии Ротару. Сын признался. Большое горе!

Редкая седина и облысевшие брови: Заворотнюк ошарашила поклонников странными снимками

Рак одолел: стало известно о беде у звезды "Сватов" Татьяны Кравченко

Назло Игорю Николаеву: Тарзан показал, как резвится с "фасадом" Наташи Королевой

Показать еще

"Hyser" информировал о том, что названы виды рака, которыми больше болеют мужчины.

Подписывайтесь на наш Twitter.